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APRENDER SOBRE A REGENERAÇÃO DO NOSSO PLANETA E DA NOSSA SAÚDE
* Todos os workshops serão em Portugues *
Antes de tirar-mos da terra através da fruição do seu belo espaço e experiências musicais, queremos dar-lhe algo. Tal como não esperaríamos tirar de um amigo, queremos alimentar a prática da reciprocidade com o nosso planeta – de oferecer antes de receber, de reconhecer que ela também é um ser, tal como nós.
Biovilla irá liderar-nos nas nossas oficinas.
Alinhamento completo
A recolha e conservação de sementes de espécies nativas é extremamente importante para a regeneração dos ecossistemas. A disponibilidade limitada de sementes nativas no mercado português torna-a a única alternativa para utilização em larga escala em projectos de regeneração.
Este workshop propõe um momento de ligação e reconhecimento da colheita paisagística de certas sementes de certa flora portuguesa para serem utilizadas como parte de projectos de reflorestação em todo o país.
O Parque Natural da Arrábida tem uma biodiversidade única, que resulta em matérias-primas para a produção de ervas desidratadas. Este workshop começa com uma visita à Serra onde a contemplação e o som ambiente nos revigora e reanima.
Vamos realizar o processo de poda regenerativa, identificar as espécies nativas e discutir as suas diferentes utilizações (em banhos, cataplasmas, infusões), colher o material e tratá-lo antes de o desidratar. Um presente maravilhoso para partilhar e divulgar as iguarias da natureza.
professores
Recolhendo sementes para cultivar florestas e regenerar nossa casa.
Recolhendo sementes para cultivar florestas e regenerar nossa casa.
Colheita de ervas para Cosmética Natural a fim de difundir a palavra.
Colheita de ervas para Cosmética Natural a fim de difundir a palavra.
com Raízes Yoga e Artes de Bem Estar
Para nos conectar com o presente e mover-nos das nossas mentes para os nossos corpos e corações, teremos três oportunidades para praticar yoga durante o dia. Não importa se nunca praticaste yoga ou se já és experimente – junta-te a nós para movimentar o teu corpo e criares uma profunda conexão com este ambiente de tirar o fôlego.
A Cândida, a Elisabete e a Eva do Raízes – Yoga e Artes de Bem Estar estarão a conduzir-nos durante as aulas.
Localizado em Setúbal, o “Raízes – Yoga e artes de bem estar” é um espaço inclusivo que abraça a diversidade de aulas de yoga, contando com 4 métodos diferentes (Ashtanga, Hatha, Kundalini e Lu Jong), Tai Chi e outros eventos pontuais onde todos são bem vindos a realizar diferentes práticas que promovem o bem-estar.
Ashtanga Yoga
Kundalini Yoga
Hatha Yoga
